Berikut Adab-Adab Makan yang Disunnahkan dalam Islam

KORAN INDONESIA – Salah satu nikmat Allah SWT yang diberikan kepada manusia adalah makanan.

Oleh karenanya, terdapat adab atau etika yang diatur dalam Islam sebelum makan.

1. Mencuci Tangan Sebelum Makan

Disunnahkan untuk mencuci tangan terlebih dahulu sebelum menyentuh makanan.

Dalil:

Dari Aisyah radhiallahu’anha, beliau berkata:

“Rasulullah SAW jika beliau ingin tidur dalam keadaan junub, beliau berwudhu dahulu. Dan ketika beliau ingin makan atau minum beliau mencuci kedua tangannya, baru setelah itu beliau makan atau minum.” (HR. Abu Daud no.222, An Nasa’i no.257, dishahihkan Al Albani dalam Shahih An Nasa’i)

Hikmahnya, selain untuk menjaga kebersihan, mencuci tangan juga bisa mencegah bakteri atau kuman penyebab penyakit masuk kedalam pencernaan.

2. Membaca Basmalah

Selanjutnya, membaca “Bismillah” adalah salah satu adab sebelum makan dalam islam.

Dalil:

Dari Umar bin Abi Salamah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah ﷺ bersabda:

“Wahai anakku, sebutlah nama Allah, makanlah dengan tangan kananmu, dan makanlah dari yang dekat denganmu.”

(HR. Bukhari no. 5376 dan Muslim no. 2022)

Jika lupa membaca basmalah di awal, maka dianjurkan untuk mengucapkan:

“Bismillahi awwalahu wa akhirahu”

(Dengan nama Allah pada awal dan akhirnya)

Dalil:Rasulullah ﷺ bersabda:

“Jika salah seorang di antara kalian lupa menyebut nama Allah ketika makan, maka hendaklah ia mengucapkan: ‘Bismillahi awwalahu wa akhirahu’.”

(HR. Abu Dawud no. 3767, hasan)

Hikmahnya, agar apa yang kita makan bisa menjadi berkah dan terhindar dari keikutsertaan setan saat makan.3. Makan Sambil Duduk dan Tidak Bersandar

Rasulullah ﷺ terbiasa makan sambil duduk dan tidak bersandar.

Dalil:

1. Dari Nabi SAW bahwasanya beliau melarang seseorang minum sambil berdiri. “Qatadah berkata bahwa mereka kala itu bertanya (pada Anas), “Bagaimana dengan makan (sambil berdiri)?” Anas menjawab: “Itu lebih parah dan lebih jelek.”

(HR. Muslim)

2. Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu berkata:

“Rasulullah ﷺ tidak pernah makan sambil bersandar.”

(HR. Bukhari no. 5399)

Hikmah dari makan sambil duduk dan juga tidak bersandar adalah agar apa yang masuk tercerna dengan baik.

4. Menggunakan Tangan Kanan

Menggunakan tangan kanan merupakan salah satu adab makan lainnya.

Dalil:

Rasulullah ﷺ bersabda:

“Apabila salah seorang di antara kalian makan, maka hendaklah ia makan dengan tangan kanannya, dan apabila minum, hendaklah ia minum dengan tangan kanannya. Karena setan makan dan minum dengan tangan kirinya.”

(HR. Muslim no. 2020)

Hikmahnya, seperti yang kita tahu bahwa tangan kiri juga sering digunakan untuk bersuci sehingga menggunakan tangan kanan merupakan pilihan terbaik.

5. Tidak Mencela Makanan

Tidak mencela makanan merupakan bagian dari adab makan.

Dalil:

Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu berkata:

“Rasulullah ﷺ tidak pernah mencela makanan sedikit pun. Jika beliau menyukainya, beliau memakannya, dan jika tidak, beliau meninggalkannya.”(HR. Bukhari no. 5409, Muslim no. 2064)

Hikmahnya, dengan tidak mencela makanan, kita berarti sedang bersyukur terhadap rezeki yang telah diberikan oleh Allah SWT.

Wajib Tahu! Gak Semua Orang Cocok Puasa Intermiten