JAKARTA, KORAN INDONESIA – Komunikasi yang efektif antara orang tua dan anak sangat penting untuk membangun hubungan yang sehat, membentuk karakter anak, dan menciptakan pemahaman yang baik di dalam keluarga.
Namun, seringkali terjadi kesalahpahaman dalam komunikasi antara kedua pihak ini.
Kesalahpahaman ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari perbedaan cara berkomunikasi, perbedaan harapan, hingga faktor emosional yang mempengaruhi percakapan.
1. Meningkatkan Kemampuan Mendengarkan Aktif
Salah satu penyebab utama kesalahpahaman adalah kurangnya perhatian dalam mendengarkan.
Dalam banyak kasus, orang tua atau anak mungkin hanya mendengarkan untuk merespons, bukan untuk memahami.
Jurnal yang diterbitkan oleh The Journal of Family Communication menyebutkan pentingnya active listening dalam mengurangi kesalahpahaman.
Aktif mendengarkan melibatkan mendengarkan dengan penuh perhatian tanpa interupsi, serta mencoba untuk memahami pesan yang disampaikan.
Orang tua dan anak harus berusaha untuk tidak langsung memberi penilaian atau saran, tetapi memberikan ruang bagi pihak yang berbicara untuk mengungkapkan perasaan dan pendapat mereka terlebih dahulu.
2. Menggunakan Bahasa yang Jelas dan Tepat
Perbedaan usia dan pengalaman hidup seringkali menyebabkan perbedaan cara berkomunikasi.
Jurnal yang dipublikasikan di Communication Research Reports menunjukkan bahwa orang tua perlu menggunakan bahasa yang mudah dipahami oleh anak, tergantung pada usia dan tingkat pemahamannya.
Bagi anak-anak yang lebih muda, penggunaan bahasa yang sederhana dan konkret sangat penting.
Sementara itu, bagi remaja, orang tua bisa menggunakan pendekatan yang lebih terbuka dan tidak menggurui, serta menghindari penggunaan kata-kata yang bisa membuat anak merasa dihakimi atau tidak didengarkan.
3. Mengelola Emosi Selama Komunikasi
Kesalahpahaman sering kali terjadi ketika emosi menguasai percakapan.
Saat orang tua atau anak merasa frustrasi atau marah, mereka cenderung mengungkapkan perasaan dengan cara yang dapat menyinggung pihak lain, sehingga memperburuk situasi.
Menurut Journal of Child and Family Studies, orang tua harus belajar untuk mengendalikan emosi mereka, terutama dalam situasi yang penuh tekanan.
Mengambil napas dalam-dalam, menenangkan diri sejenak sebelum merespons, serta menjaga sikap tenang dapat membantu menghindari komunikasi yang tidak produktif.
Hal ini juga berlaku bagi anak, terutama remaja yang sering merasa tertekan.
Orang tua perlu memberi contoh dalam hal pengelolaan emosi dan mengajak anak untuk berdiskusi dengan cara yang lebih santun.
4. Meningkatkan Keterbukaan dan Kejujuran
Salah satu cara utama untuk menghindari kesalahpahaman adalah dengan menciptakan suasana yang mendukung keterbukaan dan kejujuran.
Dalam jurnal yang diterbitkan oleh Journal of Marriage and Family, disebutkan bahwa anak-anak yang merasa bisa berbicara secara terbuka dengan orang tua mereka cenderung memiliki komunikasi yang lebih baik dan hubungan yang lebih kuat.
Orang tua perlu menciptakan ruang di mana anak merasa aman untuk mengungkapkan perasaan atau masalah mereka tanpa takut dihukum atau dicemooh.
Sebaliknya, orang tua juga perlu berbagi perasaan atau pendapat mereka dengan cara yang jujur namun tetap sensitif terhadap perasaan anak.
5. Menghindari Asumsi dan Stereotip
Terkadang kesalahpahaman terjadi karena kedua pihak saling berasumsi mengenai niat atau perasaan pihak lainnya.
Sebagai contoh, seorang orang tua mungkin beranggapan bahwa anaknya menentang aturan hanya karena ingin memberontak, padahal anak tersebut mungkin hanya sedang merasa bingung atau tertekan.
Sebaliknya, anak mungkin menganggap orang tuanya tidak peduli karena mereka tidak pernah bertanya atau mendengarkan secara mendalam.
Menurut penelitian yang dipublikasikan di Communication Monographs, penting bagi kedua pihak untuk menghindari asumsi dan memberikan ruang untuk penjelasan sebelum menarik kesimpulan.
Mengajukan pertanyaan terbuka dan memberikan kesempatan untuk klarifikasi adalah cara yang efektif untuk menghindari kesalahpahaman.
6. Menggunakan Pendekatan Positif
Pendekatan komunikasi yang positif dapat memperkecil kemungkinan terjadinya kesalahpahaman.
Dalam sebuah artikel di The Journal of Social and Personal Relationships, ditemukan bahwa orang tua yang menggunakan komunikasi positif, seperti memberikan pujian, menunjukkan rasa kasih sayang, dan mengungkapkan penghargaan kepada anak, cenderung memiliki hubungan yang lebih harmonis.
Pendekatan ini dapat meningkatkan rasa saling pengertian dan membuat anak merasa lebih dihargai dan didengar, yang akhirnya mengurangi risiko kesalahpahaman.
7. Melibatkan Anak dalam Pengambilan Keputusan
Penting bagi orang tua untuk melibatkan anak dalam proses pengambilan keputusan, terutama ketika menyangkut kehidupan mereka.
Journal of Family Psychology, melibatkan anak dalam diskusi tentang aturan atau keputusan keluarga dapat membantu mereka merasa dihargai dan lebih memahami alasan di balik keputusan tersebut.
Dengan melibatkan anak dalam diskusi, orang tua dapat membantu anak memahami perspektif mereka, yang pada gilirannya mengurangi kemungkinan terjadinya kesalahpahaman di masa depan.
