KORAN INDONESIA – Pernah merasakan sakit di pergelangan tangan bagian ibu jari saat digerakkan? Bisa jadi itu gejala De Quervain Tenosynovitis, kondisi yang menyerang tendon di sisi ibu jari pergelangan tangan.
Kondisi ini biasanya terasa sakit saat Anda memutar pergelangan tangan, menggenggam sesuatu, atau mengepalkan tangan. Meski terdengar sepele, jika dibiarkan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Gejala
Melansir Mayo Clinic, beberapa gejala yang umum dirasakan, antara lain:
Nyeri di pangkal ibu jari.
Bengkak di sekitar pangkal ibu jari.
Sulit menggerakkan ibu jari dan pergelangan saat mencubit atau menggenggam.
Terasa “nyangkut” atau seperti gerakan tersendat di ibu jari saat digerakkan.
Jika tidak segera ditangani, rasa sakit bisa menyebar ke ibu jari, lengan bawah, atau keduanya. Aktivitas yang melibatkan gerakan tangan biasanya akan membuat rasa sakit semakin parah.
Penyebab
Penyebab pastinya belum diketahui, tetapi ada beberapa hal yang dapat memperparah kondisi ini. Aktivitas berulang dengan tangan atau pergelangan, seperti berkebun, bermain golf, olahraga raket, atau mengangkat bayi, bisa menjadi pemicu.
Secara medis, tendon yang teriritasi akan menebal dan membengkak. Kondisi ini membuat pergerakan tendon di saluran kecil menuju pangkal ibu jari jadi terbatas.
Penyebab lain bisa berupa:
Radang sendi, seperti artritis reumatoid.
Cedera langsung di pergelangan tangan yang menimbulkan jaringan parut.
Penumpukan cairan, misalnya karena perubahan hormon saat hamil.
Faktor Risiko
Beberapa kondisi yang meningkatkan risiko terkena De Quervain Tenosynovitis, yaitu:
Usia: paling sering terjadi pada orang 30-50 tahun.
Jenis kelamin: lebih banyak dialami perempuan.
Kehamilan: bisa terkait dengan perubahan hormon.
Mengasuh bayi: sering mengangkat anak dengan ibu jari sebagai tumpuan.
Pekerjaan atau hobi: aktivitas berulang dengan tangan dan pergelangan.
Komplikasi
Jika tidak diobati, kondisi ini bisa membuat tangan dan pergelangan sulit digunakan dengan benar. Bahkan, rentang gerak pergelangan tangan bisa berkurang.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera periksa ke dokter bila rasa sakit tidak juga membaik meski sudah mencoba:
Mengistirahatkan ibu jari.
Mengompres dengan es.
Mengonsumsi obat antinyeri atau antiradang, seperti ibuprofen atau naproxen.
De Quervain Tenosynovitis memang terdengar rumit, tetapi intinya ini masalah tendon di sekitar ibu jari yang bisa sangat mengganggu aktivitas. Mengenali gejala sejak dini dan melakukan perawatan tepat bisa mencegah kondisi semakin parah.***
Baca juga: Mengenal Idle Speed Control: Komponen Penting agar Mesin Tetap Stabil
