KORAN INDONESIA – Kehadiran bayi di rumah tentu membawa banyak perubahan. Tak sedikit orang tua baru merasa bingung atau cemas saat mulai merawat si kecil.
Melansir Kids Health, hal pertama yang perlu diingat adalah menjaga kesehatan diri sendiri. Merawat bayi akan jauh lebih mudah kalau kondisi fisik dan mental orang tua juga terjaga.
Jangan ragu meminta bantuan keluarga atau teman dekat karena pengalaman mereka bisa bermanfaat, meski pandangannya berbeda. Namun, pastikan mereka dalam kondisi sehat dan jangan merasa bersalah menolak kunjungan jika belum siap.
Berikut tips merawat bayi baru lahir untuk orang tua baru.
1. Jangan panik melihat bayi yang tampak rapuh
Anda akan cepat terbiasa dengan rutinitas merawat bayi.
2. Selalu cuci tangan sebelum menyentuh bayi
Gunakan sabun atau hand sanitizer karena bayi rentan terkena infeksi.
3. Hati-hati pada kepala dan leher bayi saat menggendong
Bagian ini masih sangat lemah dan perlu perlindungan ekstra.
4. Jangan mengguncang bayi dalam kondisi apa pun
Bisa menyebabkan cedera otak serius, bahkan kematian.
5. Bangunkan bayi dengan lembut
Usap pipi atau sentuh kaki, hindari gerakan kasar.
6. Lakukan kontak fisik secara rutin
Pelukan dan gendongan membantu bayi merasa aman dan terikat secara emosional.
7. Lakukan skin-to-skin contact
Letakkan bayi di dada Anda tanpa pakaian, sambil duduk santai di ruang tenang.
Skin-to-skin bermanfaat bagi bayi dan orang tua terutama untuk membantu menenangkan bayi, menstabilkan detak jantung, dan memperkuat ikatan.
8. Tenangkan bayi rewel dengan pijatan atau nyanyian
Suara lembut atau sentuhan ringan bisa membuat bayi merasa nyaman.
9. Bedong bayi dengan benar
Membantu menenangkan, tetapi jangan terlalu ketat, terutama di bagian pinggul.
Hentikan bedong saat bayi mulai bisa berguling. Ini penting agar tidak mengganggu gerakan dan keselamatan bayi.
10. Ganti popok sekitar 10 kali sehari
Bersihkan dengan kapas dan air hangat, serta oleskan krim bila ada ruam.
11. Rawat tali pusar
Mandikan bayi dengan spons sebelum tali pusar lepas, kamu bisa gunakan bak mandi khusus bayi.
Jika muncul bau, kemerahan, atau nanah pada tali pusar, segera konsultasikan ke dokter.
Semoga bermanfaat.***
Baca juga: Pengaruh Orang Tua terhadap Tingkat Stres dan Cara Anak Mengelolanya
